Ideális esetben a szexnek addig kell tartania, amíg a partnerek teljes fizikai és érzelmi elégedettséget kapnak. Vannak azonban átlagos számok is. Az anonim felmérések azt mutatják, hogy a legtöbb pár esetében az intimitás időtartama általában 6 és 14 perc között van.
Az Intim Center szexshop szexblogja írja, ha a szexuális aktus kevesebb, mint 2 percig tart, akkor túl rövidnek tekintheti. És ha az intimitás 40 percnél hosszabb ideig húzódik, akkor azt mondhatjuk, hogy a szex nagyon hosszú. Fontos megérteni, hogy kifejezetten a súrlódásokról beszélünk. De ezt megelőzően a partnerek gyakran csókokkal, masszázzsal, pettinggel kedveskednek egymásnak.
Különböző trükkök segítségével növelheti a szexuális intimitás időtartamát és felgyorsíthatja az orgazmus kezdetét. Minden a szerelmesek vágyain múlik – néha gyors eszeveszett szexre vágyhat, és néha a test hosszú és érzéki erotikus játékot kér.
Mi határozza meg a nemi közösülés időtartamát?
Nagyon sok tényező befolyásolja az intimitás időtartamát. Ez nem mindig függ a partnerek vágyaitól és igényeitől. Például, ha egy férfi túl sok alkoholt ivott a közösülés előtt, akkor problémája lehet – az ejakulációt nagyon nehéz lesz elérni. A női testen az alkohol ugyanúgy hat – az izgalom gyengül, és az orgazmus nem akar jönni.
A stressz szintén nem járul hozzá az intim élet harmonizálásához. A fáradtság vagy az ideges túlterhelés állapotában az ember elveszíti a lehetőséget, hogy pihenjen és ráhangolódjon a gerjesztési hullámra. Ebben az esetben a szex egyáltalán nem végződhet orgazmussal – az erekció egyszerűen eltűnik. A legrosszabb esetben egyáltalán nem lehet izgulni.
Az életkorral a nemek megközelítése megváltozik. Az érett korú férfiaknak több időre van szükségük az erekció eléréséhez. Ráadásul a pénisz keménységének fenntartása is nehezebbé válik. A nőknél éppen ellenkezőleg, az életkor előrehaladtával a libidó növekedhet, és megjelenhet a többszörös orgazmus megtapasztalásának képessége.
Ha a nemi közösülés időtartama nem felel meg a partnereknek, fontolja meg a patológiák lehetőségeit. A szexuális rendellenességek rontják a szexuális életet, és nem teszik lehetővé az ember számára, hogy megkapja a kívánt örömöt az intimitásból. Ha egy férfi korai magömlésben szenved, a legjobb megoldás az lenne, ha meglátogatna egy speciális és kompetens kezelést. A túl gyors magömlés okai egészséges férfiaknál:
– a szex hosszú hiánya;
– gyönyörű és szexi partner;
– a pénisz fejének fokozott érzékenysége;
– fiatal kor;
– önzés, nem hajlandó örömet adni egy lánynak.
Mire jó, ha sokáig tart? Ha evolúciós szempontból vizsgáljuk a kérdést, akkor bizony elsőre közel sem tűnik egyértelműnek, hogy az aktusoknak miért kellene sok ideig kell tartaniuk. Hiszen mi is a szex célja? Az, hogy a sperma bejusson a vaginába, majd a petesejt megtermékenyítésével létrejöjjön a terhesség. De miért kell ehhez több száz alkalommal ki-behúzni a péniszt? Miért nem elegendő egyetlen lökés, hogy aztán egy limonádét bedobva mehessünk a dolgunkra? Persze, adja magát a válasz, hogy azért, mert a szex élvezetes tevékenység, de ne felejtsük el, hogy az evolúció általában véve nem az élvezetekről szól. Másfelől nézve inkább azt mondhatjuk, hogy a komfort inkább csak egyfajta szerencsés mellékhatása azoknak a tulajdonságoknak, amelyek segítik egy faj tagját a génjei átörökítésében.
A kérdés tehát igen komplikált, és bár egyértelmű válasz nem is létezik rá, a pénisz alakja azért szolgál némi magyarázattal. Egy kutatás során tudósok mesterséges nemi szervek használatával felfedezték, hogy a makk körüli perem mozgás közben képes kihúzni a vaginában található folyadékot. Gyakorlati szempontból ez arra utal, hogy az ismételt mozdulatok célja a más hím egyedektől származó ondó eltávolítása, ami javítja az esélyét, hogy végül valamelyik saját spermium érjen célt a petesejtnél. Egyben ez lehet a válasz arra is, hogy miért válik fájdalmassá a szex folytatása a férfiak számára az ejakulációt követően, elvégre másként a saját spermájukat is ugyanúgy kihúzhatnák a hüvelyből.
Hogyan lehet felgyorsítani a szexuális folyamatot?
A lányoknak nincs mindig szükségük egy hosszú szexre. A hosszú súrlódások nem okoznak örömet a partnernek, ha az előjáték során maximálisan feltekeredik, és szinte azonnal a pénisz hüvelybe történő bevezetése után cumizik. Az orgazmus után a csikló érzékenysége nő, és az ezt követő súrlódások nem örömet, hanem fájdalmat és kényelmetlenséget okozhatnak a partnernek.
Egy nagyon gyors menet alatt is fel lehet jutni a csúcsra, ha a pasi figyelmes, a nő pedig ismeri a saját testét, és tisztában van azzal, hogy mi a jó neki. Ahogy az sem igaz, hogy a snellszex esetén a kezdő lépést a pasinak kell megtennie. A férfiak erotikus önértékelésnek igenis jót tesz az, ha olykor-olykor a nő kezdeményez: például egy hosszabb autóút alatt a nő inkább a parkolóba állítja az autót, és szexi támadásba lendül, azért, mert jólesik, vagy azért, mert tudja, hogy nem fogják elutasítani, és ezzel örömet okozhat a párjának.
Mit tegyünk egy férfi számára
Végezzen Kegel gyakorlatokat. Amint egy férfi megtanulja irányítani a pénisz alján található hagymás-szivacsos izmot, lehetősége lesz gyorsan elérni az ejakulációt. Könnyű gyakorlatokat végezni – ritmikusan kell tömörítenie és kinyitnia a kívánt izmot. Összenyomva a herezacskónak meg kell húznia, amikor pihen – leereszkedni.
Válasszon izgalmas pózokat. A gyorsabb idő érdekében a lehető legszükségesebb szexuális elkötelezettségnek kell lennie. Ehhez olyan pozíciókat kell választania, amelyekben a női test hihetetlenül erotikusnak tűnik. Kiváló lehetőség, a test ezen helyzetével megnézheti, hogy egy feszült pénisz hogyan zuhan egy nedves lyukba.
Serkenti a férfi G pontot. Az érzékeny pont, amelynek hatása közelebb hozza a férfit egy erős orgazmushoz, a végbélnyílás belsejében található. És ezt prosztatának hívják. Ennek a területnek a stimulálásához speciális szexuális játékra lesz szüksége. A vibrációs hatású dugót be kell illeszteni a végbélnyílásba, és el kell indítani a rezgést. Ha először izgulni szeretne, majd továbblépni a súrlódásokra, használjon prosztata masszírozót.
Több simogatás. Egyes lányok biztosak abban, hogy a férfi orgazmushoz csak a pénisz stimulálása szükséges. A partner azonban élénkebb érzéseket kap, ha a szeretője simogatja őt a közösülés során. Megcsókolhatja a mellbimbókat, óvatosan megsimogathatja a herezacskót, masszírozhatja a területet.
Vigyen fel egy izgató kenőanyagot a péniszre. A nemi szervek véráramlását okozó speciális kenőanyagok növelik érzékenységüket. Néhány csepp kenőanyagot kell felvinni a pénisz fejére és a törzsre. Mire a pénisz belemerül a partner testébe, a férfi már akut orgazmus előtti állapotban lesz.
Igy lesz hamarabb orgazmusa egy nőnek
A zavartalan és mielőbbi csúcsra jutás kulcsa elsősorban a csikló lesz, ezért mindenképpen olyan pózt kell találnotok, amelyből kényelmesen elérhető az apró gyönyörzóna a pasid számára. A klitorális orgazmus ugyan nem tart hosszú percekig, ám annál intenzívebb, így az előjátékban alkalmazott csiklóizgatást át kell vezetnetek az aktus közbeni élvezetekre. Erre az egyik legalkalmasabb testhelyzet a lovagló póz, ekkor ugyanis kedved szerint irányíthatod a behatolás mélységét és a tempót, vagyis könnyebb lesz orgazmusközeli állapotba kerülnöd, ha a saját ritmusod szerint haladtok.
Nyugodtan váltogasd a mozdulatokat, ne ragadjatok le az előre-hátra vagy a föl-le mozdulatsornál, írj le lassú köröket a csípőddel, majd hajolj előre, hogy a csiklód találkozzon a párod szeméremcsontjával, és jöhet a kézbeli segítség is.
Fejben is legyél szexkész. Közhely, de nagyon ritkán sül ki abból bármi értékelhető, ha valaki fejben nem arra a dologra koncentrál, amit éppen csinálni. Figyelj a tested és az elméd jelzéseire! Ha szexuális fantáziák kúsznak be a tudatodba, és érzel testi jeleket (nedves leszel), akkor tökéletes hangulatban vagy akár egy gyors menetre. Próbáld kizárni a zavaró tényezőket, hogy leginkább önmagadra és partneredre tudj figyelni. Némítsd le a telefonodat, zárd kulcsra a helyiséget, rántsd be a függönyt, hogy ezt a pár percet tényleg ne zavarja meg semmi.
Gyorsan izgulni fog szexeszközökre. Mint a hullámstimulátor, a mini vibrátor, a nyúl vibrátor, a kettős vibrátor, a masszázspláca. Ha szexet terveznek, akkor előzetesen meríthet egy vibrátort a hüvelybe, és élvezheti a kellemes rezgést. Akkor a későbbi súrlódások orgazmusa nem sokáig várat magára.
A gyors szex az adrenalin és az őrült öröm keveréke. Ha az idő elfogy, technikákat kell alkalmazni az izgalom növelésére. A lányoknak általában több időre van szükségük az orgazmus eléréséhez. De szexuális játékok vagy izgalmas kenőanyagok segítségével felgyorsíthatja a csúcspont kezdetét.
Hogyan lehet lelassítani a szexuális folyamatot?
Általában ez a kérdés csak az erősebb nem képviselőire vonatkozik. Egy lány, a partner megfelelő cselekedeteivel, több fényes orgazmust is megtapasztalhat egy nemi közösülés során. Az egyetlen árnyalat az, hogy az első orgazmus után csökken a súrlódásból eredő kellemetlenségek valószínűsége, intim kenőanyagot kell felvinni a nemi szervekre. Egy férfi cselekedetei:
A helyzet megváltoztatása. Amint úgy érzi, hogy az ejakuláció hamarosan megtörténik, meg kell változtatnia a testek helyzetét. Ez a művelet kissé lehűti az embert és csökkenti a szexuális izgalom súlyosságát. Nem tudod azonnal elindítani a súrlódásokat, hanem először simogatni és gyengéd csókokkal kedveskedni egymásnak.
Erekciós gyűrű. A szexboltból származó péniszgyűrű egy kényelmes eszköz tökéletesen megbirkózik fő funkciójával – a nemi közösülés meghosszabbításával. Javasoljuk, hogy válasszon egy olyan modellt, amely hurokkal rendelkezik a herezacskóhoz – akkor még könnyebb lesz az orgazmus ellenőrzése. És hogy nagyobb örömet szerezzen a partnernek, érdemes egy gyűrűt használni egy rezgésstimulátorral a csikló számára.
Maszturbáció szex előtt. Ha egy férfi a közösülés előtt nem sokkal önkielégítést végez, könnyebb lesz megakadályozni a korai magömlést. Igaz, ebben az esetben megnő annak a kockázata, hogy a szexből származó magömlés egyáltalán nem fog működni. De ha bízik a szexuális erejében, akkor biztonságosan használhatja ezt a módszert.
Gyakori szex. Minél gyakrabban szeretkezik egy férfi egy partnerrel, annál nagyobb a valószínűsége annak, hogy a túl gyors magömlés megáll. Itt minden érthető – egy szexuálisan éhes ember számára nehezebb visszatartani a szenvedélyes impulzusokat, mint annak, aki rendszeresen megkóstolja a testi szerelem varázsát.
Hosszan tartó krém. Ez a legegyszerűbb lehetőség azok számára, akik erőfeszítés nélkül szeretnének hatékony eredményt elérni. Az eszközt a péniszre alkalmazzák, és csökkenti a szerv erogén pontjainak érzékenységét. Ennek eredményeként az ember hosszú szexuális cselekményeket hajthat végre, és mindig szexuális elégedettséget adhat partnerének.